«Я в моїм серці сховав твоє слово, щоб не згрішити проти тебе» (Пс 119:11, переклад Хоменка). Щоб вірш надовго залишився в пам’яті, вистачить чотирьох кроків:
- Візьміть один короткий вірш і розберіться, про що він.
- Вчіть уголос, по фразах, разом із назвою книги та номером вірша.
- Перевіряйте себе: промовляйте вірш з пам’яті, а не перечитуйте його.
- Повторюйте з дедалі довшими проміжками: наступного дня, потім на 3-й, 7-й, 14-й і 30-й день.
Нижче — докладніше про кожен крок і про те, як допомагає аудіо: у безкоштовному застосунку Bible Garden для iPhone та iPad можна поставити паузу після кожного вірша, щоб повторити його, або прослухати кожен вірш двічі поспіль. Цитати тут — із перекладу Івана Хоменка та Нового Перекладу Українською (НПУ), як у застосунку.
Оберіть вірш і зрозумійте його
Почніть із вірша, який вам справді потрібен: розрада, обітниця, заповідь, яку хочеться пам’ятати. Короткий вірш вивчити легше. «Я можу все в тому, хто укріплює мене» (Флп 4:13) — це вісім слів у перекладі Хоменка, а в Ів 3:16 їх уже двадцять два.
Перш ніж учити, прочитайте абзац до вірша і після нього. Так радять, наприклад, у християнській організації The Navigators: вірш без контексту легко зрозуміти хибно. Зрозумілий текст і запам’ятовується краще: у психології пам’яті вважають, що вдумлива робота зі змістом залишає міцніший слід, ніж механічне повторення (Craik, Lockhart, 1972).
Вчіть вірш в одному перекладі — у тому, який читаєте самі або чуєте у своїй церкві. Другий переклад стане в пригоді як коментар. Порівняйте Флп 4:13:
| Переклад Хоменка | НПУ |
|---|---|
| Я можу все в тому, хто укріплює мене. | Я все можу в Тому, Хто мене зміцнює. |
Слова майже однакові, тож тут допомагає контекст — вірш 12: «Умію бути в упокоренні, умію бути і в достатку». «Можу все» означає силу витримати будь-які обставини, а не всемогутність. У Bible Garden так можна й слухати: у режимі «Мультичитання» вірш звучить спершу в одному перекладі, потім в іншому, а на екрані під віршем видно його текст у другому перекладі. Чим різняться українські переклади, розповідаємо в статті «Який переклад Біблії вибрати».
Вчіть уголос, по фразах
Розбийте вірш на смислові частини: «Звірся на Господа всім твоїм серцем, / не покладайсь на власний розум. / У всіх твоїх путях думай про нього / і він твої стежки вирівняє» (Прип 3:5–6). Вивчіть першу частину, додайте другу, повторіть обидві — і так до кінця.
Промовляйте вголос, хоча б пошепки. У дослідах Коліна Маклауда та колег учасники краще запам’ятовували окремі слова, які прочитали вголос, ніж ті, що прочитали подумки (MacLeod та ін., 2010). У цих дослідах вивчали окремі слова, а не уривки, проте промовляти вголос те, що вчите, — простий і давній прийом. Запам’ятовуйте також назву книги та номер вірша: «Приповісті 3:5–6» — до вірша і після нього. Інакше ви пам’ятатимете слова, але не зможете їх знайти.
Слухати вірш теж корисно: так ви запам’ятаєте інтонацію і правильні наголоси. У Bible Garden у налаштуваннях звичайного читання можна поставити паузу після кожного вірша — на кілька секунд або до натискання Play. Читець читає вірш, а ви повторюєте його вголос у паузі. Для перших прослуховувань зменште швидкість до 0,6–0,8×, а потім поверніть звичайну. Той самий прийом — повторювати в паузі — допомагає і в навчанні мови, про це докладно в статті «Англійська за Біблією».
Перевіряйте себе, а не перечитуйте
Найчастіша помилка — перечитувати вірш знову і знову. Здається, що він уже вивчений, але за кілька днів від нього лишаються уривки. В експерименті Генрі Редігера та Джеффрі Карпіке студенти вчили тексти двома способами: перечитували їх або записували з пам’яті все, що змогли пригадати. Через п’ять хвилин краще пам’ятали ті, хто перечитував, а через два дні й через тиждень — ті, хто пригадував (Roediger, Karpicke, 2006). В огляді десяти навчальних прийомів Джона Данлоскі та колег перевірка себе і повторення з перервами отримали найвищу оцінку, а перечитування — низьку (Dunlosky та ін., 2013).
Як перевіряти себе без застосунку:
- Метод перших літер. Випишіть лише перші літери слів: «Я в м с с т с, щ н з п т» — це Пс 119:11. Літери підказують, але слова доводиться пригадувати самому.
- Записати з пам’яті. Напишіть вірш на аркуші, не підглядаючи, потім звірте й підкресліть помилки.
- Картка. На одному боці посилання, на другому текст. Подивилися на посилання — промовили вірш — перевернули.
У Bible Garden перевіряти себе можна на слух. Коли уривок уже трохи знайомий, поставте після кожного вірша довшу паузу — 10–15 секунд. У паузі промовте з пам’яті наступний вірш, а потім його прочитає читець, і ви одразу почуєте, де помилилися. Окремої кнопки повтору в застосунку немає. Щоб переслухати, натисніть «попередній вірш» — відтворення повернеться точно до початку попереднього вірша. А якщо зупинити відтворення, стрілками можна вибрати будь-який вірш розділу — Play почне з нього.
Кожен вірш двічі: Мультичитання
У «Мультичитанні» кожен вірш можна почути двічі поспіль. Складіть послідовність: переклад Хоменка → пауза 5 секунд → знову переклад Хоменка → пауза 5 секунд — і виберіть вірш як одиницю чергування. Кожен вірш прозвучить двічі, і після кожного разу буде час повторити його вголос, не торкаючись екрана. Можна поставити й три читання поспіль або зробити друге читання в НПУ, щоб краще зрозуміти зміст, — у Новому Завіті.
Зручно задати різну швидкість: перше читання повільніше, друге — звичайне. Швидкість у Мультичитанні вибирається для кожного кроку окремо, від 0,5× до 2,5×. Паузу можна поставити від 1 до 60 секунд; зупинятися до натискання Play, як у звичайному читанні, Мультичитання не вміє. Налаштування варто зберегти як шаблон, наприклад «Напам’ять», щоб не складати його щоразу. Докладніше про налаштування — у статті «Біблія українською та англійською».
Два прослуховування з паузами займають більше часу, але для заучування це небагато. У виконанні Ігоря Козлова самі шість віршів 23-го псалма звучать близько хвилини, а з таким налаштуванням на звичайній швидкості — близько трьох хвилин.
Уривок цілком: 23-й псалом
Уривок учать так само, вірш за віршем, але «ланцюжком»: вивчили перший вірш — учіть другий, потім промовляйте обидва разом; вивчили третій — промовляйте всі три. Коли промовляєте вірші разом, легше запам’ятати перехід від одного до наступного.
23-й псалом «Господь — мій пастир» добре підходить для першого досвіду: у ньому шість віршів, і майже кожен — завершена думка. Порядок може бути таким:
- Прослухайте псалом цілком у звичайному читанні, стежачи за текстом на екрані.
- Вчіть по одному віршу на день із паузою після кожного вірша, повторюючи його вголос у паузі.
- Щодня починайте з уже вивчених віршів, а новий додавайте в кінець.
- За тиждень прослухайте псалом із паузою 10–15 секунд після кожного вірша і в кожній паузі промовляйте наступний вірш з пам’яті.
Зважайте на номер: у перекладі Хоменка, як і в англійських Бібліях, це 23-й псалом, а в НПУ — 22-й. Тому в Псалтирі не ставте Хоменка й НПУ в пару в Мультичитанні: вірші не збіжаться. Чому так, розповідаємо в статті «Псалтир українською».
Повторюйте з дедалі довшими проміжками
Вивчений вірш забувається, якщо до нього не повертатися. Допомагає повторення з перервами: дослідження раз у раз показують, що повторення, розподілені в часі, тримаються в пам’яті довше, ніж ті самі повторення поспіль (Cepeda та ін., 2006). Що довше треба пам’ятати, то довшими можуть бути проміжки (Cepeda та ін., 2008).
Наприклад, такий графік для нового вірша — дні рахуються від дня, коли ви його вивчили:
| Перевірка | День |
|---|---|
| 1 | 1-й (наступного дня) |
| 2 | 3-й |
| 3 | 7-й |
| 4 | 14-й |
| 5 | 30-й, далі раз на місяць |
Перевірка — це промовити вірш з пам’яті, а не прочитати його. Не вийшло — підгляньте, повторіть і перевірте себе знову наступного дня, а далі знову розтягуйте проміжки. Якщо вірш легко тримається, проміжки можна робити довшими; якщо забувається — коротшими.
Нагадувань, закладок і нотаток у Bible Garden немає, тож список вивчених віршів із датами ведіть на папері або в нотатках телефона. Повторення простіше не пропускати, якщо прив’язати його до щоденного читання: п’ять хвилин на старі вірші перед тим, як відкрити новий розділ. Як зробити саме читання щоденним, розповідаємо в статті «Як читати Біблію щодня». Починати краще з одного вірша на тиждень: за рік це понад п’ятдесят віршів, і звичка регулярно їх повторювати.
Зараз Bible Garden працює на iPhone та iPad, для прослуховування потрібен інтернет. Застосунок безкоштовний, без реклами й покупок; вебверсія та Android — у наших планах.
Часті запитання
Скільки віршів учити на тиждень?
Для початку — один. Додавайте нові вірші, коли під час повторення можете пригадати попередні без помилок. Інакше назбирається більше віршів, ніж ви встигаєте повторювати.
Який переклад учити?
Той, який ви читаєте і чуєте найчастіше. Багатьом знайомий переклад Огієнка — у Bible Garden його немає, але вчити напам’ять можна й з паперової Біблії. У застосунку є переклад Хоменка (аудіо всієї Біблії) і НПУ (аудіо Нового Завіту та Псалмів). Головне — вчити в одному перекладі, інакше слова різних перекладів плутатимуться. Другий переклад корисний, щоб зрозуміти зміст, але вчити його паралельно не потрібно.
Чому вивчений вірш швидко забувається?
Найчастіше тому, що після перших днів його перестають повторювати, а повторення зводиться до перечитування. Промовляйте вірш з пам’яті й повертайтеся до нього з дедалі довшими проміжками: наступного дня, потім на 3-й, 7-й, 14-й і 30-й день.
Чи можна вивчити вірш, лише слухаючи?
Багаторазове слухання робить вірш знайомим, але знайомий текст — ще не вивчений. Треба промовляти його самому: спершу слідом за читцем, потім з пам’яті, перш ніж його прочитає читець. Щоб повторити щойно почутий вірш, можна поставити паузу на час або повну зупинку до натискання Play. Щоб пригадати наступний вірш до того, як його прочитає читець, поставте паузу на 10–15 секунд — тоді відтворення продовжиться автоматично.
Чи є в Bible Garden повтор вірша або картки?
Ні: кнопки повтору, карток і графіка повторень у застосунку немає. Переслухати вірш можна кнопкою «попередній вірш», яка повертає точно до початку попереднього вірша, або через Мультичитання: поставте той самий переклад двома кроками поспіль і виберіть вірш як одиницю чергування — тоді кожен вірш прозвучить двічі.